深秋的上海,凌晨四点的城市尚未苏醒，而位于浦东的某体育训练基地内却灯火通明，当最后一记精彩的背身单打得分锁定胜局，中国篮球协会主席姚明终于露出了久违的笑容——那笑容里，有疲惫，有欣慰，更有一种深植于骨子里的热爱，这一夜，他见证了亲自推动的“3V3篮球深耕计划”在两项全国性赛事中双双夺冠，而他自己，也刚刚结束了一场跨越千里的奔波。

凌晨夺冠时刻

10月25日凌晨3点47分,“飞跃杯海星直播”全国3V3篮球锦标赛决赛进入白热化阶段，来自上海的“东方青年队”与广州的“南粤先锋队”战成19平，比赛时间仅剩最后12秒，关键时刻，东方青年队19岁小将李浩然接到队友传球，一个假动作晃开防守，果断起跳出手——篮球在空中划出完美弧线，应声入网！21:19，绝杀夺冠！

几乎同一时间,在距离上海1200公里外的成都，“新星杯”大学生3V3联赛也迎来了冠军诞生时刻，清华大学代表队凭借严密的团队防守和精准的外线投射，以17:13战胜厦门大学，捧起奖杯。

这两项赛事,都是中国篮协“3V3篮球深耕计划”的重要组成部分，而此刻，在“飞跃杯”决赛现场观众席第二排，一个高大的身影缓缓站起，用力鼓掌——正是姚明，他眼中布满血丝，西装外套随意搭在椅背上，白衬衫的袖口卷到了手肘，显然已经在这里守候了整夜。

一夜奔波的背后

就在24小时前,姚明还在北京参加全国体育工作会议，会议于下午6点结束后，他立即赶往机场，搭乘晚班机飞往上海，航班因天气原因延误两小时，抵达上海时已是午夜，姚明没有前往酒店休息，而是直接来到比赛场馆。

“我想亲眼看看这些孩子的表现，”姚明在赛后简短接受采访时表示，“3V3篮球不仅仅是五人制篮球的简化版，它有自己独特的节奏、战术和魅力，这些年轻球员展现出的创造力，正是中国篮球需要的活力。”

工作人员透露,姚明在飞行途中还在审阅“3V3篮球校园推广方案”的修订稿，抵达场馆后，他又与赛事组织者进行了40分钟的交流，了解基层3V3篮球开展中遇到的实际困难。

深耕计划的硕果

中国篮协于2023年正式启动“3V3篮球深耕计划”，旨在将这一奥运项目普及到校园、社区和乡村，计划启动两年来，已在全国建立超过500个3V3篮球训练点，举办各类赛事超过2000场，直接参与青少年达50万人次。

“3V3篮球的门槛相对较低，需要的场地小、人数少，但战术变化丰富，对抗激烈，非常适合在青少年中推广，”姚明曾多次在公开场合阐述这一理念，“它不仅能培养篮球后备人才，更能让更多孩子爱上篮球运动。”

本次夺冠的东方青年队,正是该计划首批受益者之一，队中三名主力球员都来自上海普通中学，两年前才开始接受系统性的3V3训练。“我们以前只是打野球，是3V3训练营让我们懂得了什么是真正的战术配合，”队长陈宇航赛后激动地说，“没想到姚主席会来看我们的比赛，这对我们是巨大的鼓励。”

姚明的“零距离”理念

“姚明零距离”不仅是本次报道的关键词，更是他执掌中国篮协以来一贯的工作风格海星体育在线观看，从校园篮球推广活动到偏远地区的篮球场捐赠仪式，从青少年训练营到职业联赛改革会议，姚明始终坚持深入一线。

“篮球不能只在会议室里谈，更不能只在电视上看，”姚明常说，“它应该在球场上，在孩子们的笑声中，在社区的活力中。”

2024年以来,姚明已走访了全国17个省份的基层篮球项目，其中近半行程与3V3篮球推广相关，在云南山区，他与孩子们在简易篮球场上进行3V3互动；在东北农村，他参与了一场零下15度的户外3V3表演赛；在浙江小镇，他亲自为当地首届3V3联赛开球。

这种“零距离”作风也感染了篮协工作人员，本次“飞跃杯”赛事负责人张教练告诉记者：“姚主席常常突然出现在训练场边，不打招呼，不要陪同，就是静静地看着，开始时大家紧张，后来习惯了，就知道他是真的关心篮球本身。”

笑容背后的深意

当两个冠军相继诞生,姚明脸上的笑容格外引人注目，熟悉他的人知道，这种放松而欣慰的笑容并不常见——更多时候，他面对的是中国篮球改革中的种种挑战与压力。

“今晚我看到了希望，”姚明在颁奖仪式后说，“不仅是夺冠的希望，更是中国篮球未来的希望，这些孩子在场上展现出的拼搏精神、团队意识和战术执行力，证明我们的方向是正确的。”

他特别提到3V3篮球的独特价值：“这项运动要求球员具备全面的技术，因为没有替补轮换，每个人都要能攻善守，它培养的是在高压下快速决策的能力——这些素质，正是现代篮球运动员所需要的。”

未来之路

随着3V3篮球在2028年洛杉矶奥运会继续作为正式项目,中国篮协已制定了更为详细的发展规划，据悉，下一步将重点推进3V3篮球教材标准化、教练员培训体系完善以及赛事分级管理。

“我们将建立从校园3V3联赛到职业3V3联赛的完整通道，”姚明透露，“让有天赋的年轻人有机会通过不同平台展现自己，让3V3篮球成为五人制篮球的重要补充和人才储备库。”

凌晨5点,天色微明，姚明与两支冠军队伍合影后，终于坐上车离开场馆，他还要参加当天上午9点开始的3V篮球教练员培训开班仪式，车窗缓缓升起，那个高大的身影靠在座椅上，闭目养神，而在他手中，还握着一份刚刚修改过的《关于进一步加强3V3篮球场地建设的建议》。

这个奔波的一夜,只是姚明和中国篮球改革路上的一个缩影，但那一抹终于绽放的笑容，仿佛在告诉所有人：纵然前路漫漫，但每一步坚实的足迹，每一次基层的深耕，都在为中国篮球的未来积蓄力量。

正如姚明常说的那样：“篮球是圆的，它总会朝着努力的方向滚动。”而此刻，在3V3篮球这片深耕两年的试验田里，我们终于看到了第一批破土而出的新芽——它们或许稚嫩，却充满生机；它们或许细小，却指向天空。